Статьи

  • Как известно, работа со штангой - основа тренировок в силовых видах спорта. И это неудивительно, ведь с помощью штанги можно результативно нагрузить каждую группу мышц человеческого тела. Становая тяга, приседания и выпады со штангой - неотъемлемая составляющая силового тренинга. Впрочем, упражнения со штангой подойдут как для наращивания мышечной массы, так и для снижения веса, так как они ускоряют метаболизм за счет преодоления человеком значительных весов.
    • Как известно, тренировки на свежем воздухе особенно полезны для организма, так как наполняют его полезными веществами, улучшают обмен веществ и дыхание, делают человека бодрым и полным сил. Для полноценных занятий физкультурой на открытом воздухе российский производитель MB Barbell выпустил линейку уличных тренажеров Street Barbell, речь о которой пойдет в этой статье. Особенность серии уличных тренажеров Street Barbell состоит в том, что по своим характеристикам они близки к профессиональному спортивному оборудованию для закрытых пространств. Комплекс Street Barbell может как дополнять уличные спортивные конструкции и постройки, так и выступать самостоятельным спортивным центром. Качество оборудования гарантировано опытом изготовления спортинвентаря MB Barbell. Модели износостойки и не имеют отделяемых частей.
      • Индустриализация и технический прогресс не стоят на месте. Фитнес-индустрия также непрестанно развивается: современные фитнес-центры оборудованы многообразными тренажёрами. Сегодня разрабатываются и благополучно реализуются тренажеры для проработки каждой мышцы человеческого тела. Тем временем, приверженцы «старой школы» делают выбор в пользу свободных отягощений, а тренажеры обвиняют в непродуктивности и ненадобности.
        • Действенный способ поддерживать и развивать мышцы - тренировки с гантелями, которые доступны как в спортивном зале, так и в домашних условиях. Упражнения с гантелями пользуются популярностью среди любителей домашних тренировок, потому что необходимое снаряжение - недорогое и компактное. Еще одна причина такой популярности заключается в том, что гантели подходят мужчинам и женщинам, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. Тренировки с гантелями подойдут как тем, кто работает на массу, так и тем, кто худеет – интенсивные упражнения с гантелями сжигают жир, вместо которого наращивается мышечная масса.
          • Мы рады предложить вам полный ассортимент профессионального спортивного оборудования известного российского производителя MB Barbell (Петрозаводск) от ведущего официального поставщика на Северо-Западе России с собственным складом в Санкт-Петербурге.
            • Это должна знать каждая женщина, решившая начать тренироваться Во все времена женщины всего мира мечтали быть красивыми. Мода на пышные женские тела прошла, и вот девушки устремляются в спортзалы. Кто-то мечтает похудеть и подкорректировать фигуру, а кто-то мечтает о сильных упругих мышцах. Если вы – одна из таких женщин, смело доставайте спортивный костюм и отправляйтесь в спортзал. А эта статья подскажет новичкам, как правильно начать тренироваться и не сдаться на пол пути.